{"product_id":"يمكنك-أن-تكون-سعيدا-مهما-حدث-خمسة-مبادئ-تجعلك-تفكر-في-الحياة-بعقلانية","title":"يمكنك أن تكون سعيدا مهما حدث ؛ خمسة مبادئ تجعلك تفكر في الحياة بعقلانية","description":"\u003cp\u003eيقدم الطبيب النفسي ريتشارد كارلسون خمسة مبادئ أساسية مستوحاة من علم النفس المعرفي لمساعدة القراء على تحقيق السعادة بغض النظر عن الظروف الخارجية. يوضح الكتاب أن مشاعرنا لا تنتج عن الأحداث نفسها، بل عن طريقة تفكيرنا وتفسيرنا لهذه الأحداث. من خلال فهم هذه الآلية، يمكننا تعلم كيفية التحكم في أفكارنا واختيار استجابات أكثر هدوءاً وعقلانية. إنه دليل قوي لتطوير المرونة النفسية وإيجاد السلام الداخلي حتى في أصعب الأوقات.\u003c\/p\u003e","brand":"المكتبة الإئتمانية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48017979506851,"sku":null,"price":80.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/elitamania.it.com\/products\/%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86%d9%83-%d8%a3%d9%86-%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86-%d8%b3%d8%b9%d9%8a%d8%af%d8%a7-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a7-%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a6-%d8%aa%d8%ac%d8%b9%d9%84%d9%83-%d8%aa%d9%81%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d9%82%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%a9","provider":"المكتبة الإئتمانية","version":"1.0","type":"link"}