لا تكن لطيفا أكثر من اللازم ؛ كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك

يوجه ديوك روبنسون القارئ إلى كيفية وضع حدود صحية في العلاقات وتجنب الأخطاء الناتجة عن اللطف المفرط. يحدد الكتاب تسعة أخطاء شائعة يقع فيها الأشخاص الذين يسعون لإرضاء الآخرين على حساب أنفسهم، مثل عدم القدرة على قول "لا". يقدم المؤلف استراتيجيات عملية لتكون حازماً دون أن تكون عدوانياً، وللتعبير عن احتياجاتك بصدق واحترام. هذا الدليل ضروري لكل من يريد بناء علاقات متوازنة وصحية والحفاظ على سلامته النفسية.