المصالحة ؛ أن نداوي الطفل الذي في داخلنا

كتاب روحاني عميق للمعلم البوذي الفيتنامي تيك نيات هان، يركز على مفهوم "الطفل الداخلي" وكيفية مداواة الجراح النفسية التي نحملها منذ طفولتنا. يوضح المؤلف أن معاناة الإنسان الراهن تعود غالبًا إلى جروح قديمة لم تُشفَ، ويقترح ممارسات مستمدة من التأمل والوعي الذهني (المايندفولنس) تساعد على المصالحة مع الذات واحتضان الألم بدلاً من إنكاره. بأسلوب بسيط وملهم، يقدم الكتاب خطوات عملية لإيجاد السلام الداخلي، وبناء علاقة أكثر رحمة مع أنفسنا ومع الآخرين.