فن السعادة

في هذا العمل المشترك، يحاور الطبيب النفسي هوارد كتلر الدالاي لاما لاستكشاف مصادر السعادة من منظور علم النفس الغربي والبوذية التبتية. يترجم الكتاب الحكمة الروحية القديمة إلى نصائح عملية لإيجاد السلام الداخلي والرضا في الحياة العصرية. يتناول الكتاب مشاكل إنسانية عالمية كالقلق وانعدام الأمن، مقدماً أساليب واضحة لتنمية عقل أكثر سعادة.