المينوبوز الجديد ؛ رحلة التغيرات الهرمونية عند المرأة

تقدم الدكتورة ماري كلير هايفر دليلاً علمياً شاملاً ومبتكراً لفهم مرحلة انقطاع الطمث، وتفنيد الخرافات الشائعة حولها. يستعرض الكتاب أحدث الأبحاث حول التغيرات الهرمونية وتأثيرها على صحة المرأة الجسدية والنفسية. تشرح المؤلفة بأسلوب مبسط الأعراض المختلفة وتقدم حلولاً عملية قائمة على الأدلة لإدارتها. يهدف العمل إلى تمكين النساء من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهن خلال هذه المرحلة الانتقالية المهمة. إنه مصدر أساسي لكل امرأة تسعى لعبور هذه الفترة بثقة ووعي ومعرفة.